沈瀛[yng]，字子寿，号竹斋，绍兴三十年进士。吴兴归安（今浙江湖州市）人。生卒年不详。绍兴三十年(1160)进士。历官江州守（今江西九江）、江东安抚司参议。有《竹斋词》1卷，明吴讷《唐宋名贤百家词》本，《□村丛书》本。

确定为止。
好到停止时心地喜。
鱼跃老鹰风。
这理照这样上下通。
喜欢像好酒。
想好像人常想长寿。
如果到这里为什么。
治国治家用处多。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

dìng ér hòu zhǐ.
定而后止。
shàn dào zhǐ shí xīn dì xǐ.
善到止时心地喜。
yú yuè yuān fēng.
鱼跃鸢风。
cǐ lǐ zhào rán shàng xià tōng.
此理照然上下通。
hǎo rú hǎo jiǔ.
好如好酒。
yù shì rén cháng xīn yù shòu.
欲似人常心欲寿。
ruò dào zī hé.
若到兹何。
zhì guó zhì jiā yòng chǔ duō.
治国治家用处多。