默默运转乾坤否一向，抽添妙在驻蒙。
起源于复卦剥到最后。
温养两种作用。
沐浴要提防危险，吹嘘全靠离风。
工夫返回到坤宫。
火脚不应该轻易弄。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

mò yùn qián kūn fǒu sù, chōu tiān miào zài tún méng.
默运乾坤否素，抽添妙在屯蒙。
qǐ yú fù guà bō yú zhōng.
起于复卦剥于终。
wēn yǎng liǎng bān zuò yòng.
温养两般作用。
mù yù yào fáng wēi xiǎn, chuī xū quán jí lí fēng.
沐浴要防危险，吹嘘全藉离风。
gōng fū hái fǎn rù kūn gōng.
工夫还反入坤宫。
huǒ zú bù yí qīng nòng.
火足不宜轻弄。