方岳(1199～1262),南宋诗人、词人。字巨山，号秋崖。祁门（今属安徽）人。绍定五年(1232)进士，授淮东安抚司□官。淳□中，以工部郎官充任赵葵淮南幕中参议官。后调知南康军。后因触犯湖广总领贾似道，被移治邵武军。后知袁州，因得罪权贵丁大全，被弹劾罢官。后复被起用知抚州，又因与贾似道的旧嫌而取消任命。

苔寒两不借，对面宁你辛苦。
想告诉你们，低的不要太高。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

tái hán liǎng bù jiè, duì miàn níng ěr láo.
苔寒两不借，对面宁尔劳。
yù yǔ èr sān zi, bēi zhī wú shén gāo.
欲语二三子，卑之毋甚高。