（一二一四～一二九七），字谦之，一字子微，号本堂，晚年号嵩溪遗耄，鄞县（今浙江宁波）人，寄籍奉化。理宗宝祐四年（一二五六）进士，调监饶州商税。景定元年（一二六○），为白鹭书院山长，知安福县。

篙师没有力量橹声柔，已经分前途晚上停船。
忽然向西风吹柁尾，不需要斜日到程头。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

gāo shī wú lì lǔ shēng róu, yǐ fēn qián tú yè pō zhōu.
篙师无力橹声柔，已分前途夜泊舟。
hū bào xī fēng chuī duò wěi, bù xū xié rì dào chéng tóu.
忽报西风吹柁尾，不须斜日到程头。