（一二一四～一二九七），字谦之，一字子微，号本堂，晚年号嵩溪遗耄，鄞县（今浙江宁波）人，寄籍奉化。理宗宝祐四年（一二五六）进士，调监饶州商税。景定元年（一二六○），为白鹭书院山长，知安福县。

玉瑶分别从海仙奁，藜肚子新来约束严格。
到手很担忧穷鬼捩，收集涎已经断绝老饕吃。
不妨带甲回到厨房习惯，相互调和珍宝帮助牙齿甜。
要知道淡中滋味水，多加椒酒少放盐。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

yù yáo fēn zì hǎi xiān lián, lí fù xīn lái yuē shù yán.
玉瑶分自海仙奁，藜腹新来约束严。
rù shǒu pō yōu qióng guǐ liè, shōu xián yǐ jué lǎo tāo yàn.
入手颇忧穷鬼捩，收涎已绝老饕餍。
hé fáng dài jiǎ guī páo guàn, xiāng yǔ diào zhēn zhù chǐ tián.
何妨带甲归庖惯，相与调珍助齿甜。
yào shí dàn zhōng zī wèi shuǐ, duō jiā jiāo jiǔ shǎo shī yán.
要识淡中滋味水，多加椒酒少施盐。