青春壮年实在是没有几时，转眼成了白发老人。
俯仰百年中，蝇营狗如果再。
失神的一代人，礼法从绳缠绕。
不趁蚂蚁磨旋转，空嗟叹兔株守。
枸杞菊花作为粮食，云山作朋友。
空泥坚白鸣，夷惠人可否。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

shào zhuàng néng jǐ shí, zhuǎn pàn chéng bái shǒu.
少壮能几时，转盼成白首。
fǔ yǎng bǎi nián zhōng, yíng yíng fù gǒu gǒu.
俯仰百年中，蝇营复狗苟。
guī guī yī shì shì, lǐ fǎ zì shéng jiū.
规规一世士，礼法自绳纠。
bù chèn yǐ mó xuán, kōng jiē tù zhū shǒu.
不趁蚁磨旋，空嗟兔株守。
qǐ jú wèi hóu liáng, yún shān zuò bīn yǒu.
杞菊为餱粮，云山作宾友。
kōng ní jiān bái míng, yí huì tú kě fǒu.
空泥坚白鸣，夷惠徒可否。