沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章

我吃只有阜。
我菜孔希望。
嘉味充足。
吃美味就够。
属于满足无误。
中和在御。
击壤齐欢。
怀生等适。
熏或许是粒。
实际上由仁恕。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

wǒ jùn wéi fù.
我馂惟阜。
wǒ yáo kǒng shù.
我肴孔庶。
jiā wèi jì chōng.
嘉味既充。
shí zhǐ sī yù.
食旨斯饫。
shǔ yàn wú shuǎng.
属厌无爽。
chōng hé zài yù.
冲和在御。
jī rǎng qí huān.
击壤齐欢。
huái shēng děng yù.
怀生等豫。
zhēng shù nǎi lì.
烝庶乃粒。
shí yóu rén shù.
实由仁恕。